忧郁症复发的几率是很高的,对于忧郁症患者及家属来说,预防复发是很重要的。如果忧郁症患者复发次数多,会增加治疗难度,并且对患者的危害也大很多,预防忧郁症复发需要做到:
(1)谨遵医嘱,按时服药:
临床大量统计资料表明,大多数忧郁症的复发与自行停药有关。因此,病人和家属要高度重视维持治疗。
(2)及时发现复发的先兆,及时处理:
忧郁症的复发是有先兆的,只要及时发现,及时调整药物和剂量,一般都能防止复发,常见的复发先兆为:病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱。这时就应该及时就医,调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。
(3)减少诱发因素:
家属及周围人要充分认识到忧郁症病人病后精神状态的薄弱性,帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心,帮助病人正确对待疾病,正确对待现实生活,帮助病人提高心理承受能力,学会对待应激事件的方法,鼓励病人增强信心,指导病人充实生活,使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。
(4)坚持定期门诊复查:
24小时免费预约挂号平台